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身為家庭主婦的我對每一筆錢都精打細算
也知道夏天即將來臨，高漲的電費讓我有點害怕
也有聽過誰家的什麼東西很省電
但是遲遲都不敢下手後來算算電費才知道省這一點小錢還不如一次花大錢次次省錢!
經過這樣的衝擊，我現在開始學會用網路購物
開始學年輕人在網路上買東西
最近看到【CREATIVE】SBS A50 2聲道喇叭很吸引我
用起來也真的很棒!價格也不是望塵莫及的價格
非常適合我們這種節儉的家庭主婦
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
【CREATIVE】SBS A50 2聲道喇叭
USB供電的2.0高品質身歷聲桌面音箱 輕鬆暢享音訊 - 簡約實用的A50由USB供電,可通過3.5毫米身歷聲插孔與眾多設備建立音訊連接,為您的筆記本電腦或臺式電腦帶來高品質音效。
【產品特點】
輕鬆暢享音訊
簡約實用的A50由USB供電,可通過3.5毫米身歷聲插孔與眾多設備建立音訊連接,為您的筆記本電腦或臺式電腦帶來高品質音效。
USB 供電
必買推薦僅需一個USB埠即可為A50供電。連接電腦即可使用 -無需電源配接器!
內置低音埠
A50配有內置低音埠,佔用最小的桌面空間,卻可提供最飽滿的低音。
輕鬆連接
3.5毫米身歷聲插孔可與眾多音訊裝置建立音訊連接。 便捷控制 開/關按鈕和音量控制位於右環繞音箱上,簡便易用。
磁遮罩
隨意擺放A50,無需擔心其靠近CRT螢幕!音箱的磁遮罩功能確保電磁干擾不會影響顯示裝置。
商品訊息簡述:
【CREATIVE】SBS A50 2聲道喇叭
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html模版 張鈞甯：養成持續跑步的習慣，就已是一種突破！ 來源:合肥國際馬拉松
原標題：張鈞甯：養成持續跑步的習慣，就已是一種突破！
歲月是女人最大的敵人，面目、姿態、心態，小至嘴角的細紋，時間總不放過對女人施展法力。曾經，現實又再度澆熄我的熱情；曾經，我又放棄瞭說好要堅持的好習慣；曾經，接近30的年齡成為我不敢前進的藉口...。
再次見到張鈞甯，3年前與後的兩段時空，瞬間在我腦袋裡雙螢幕上演，我的曾經對比眼前的她，好像隻是過多的蹉跎，連眼角的的細紋，都來不及挽救，想起曾經啊～她就對我說過，再小的習慣，堅持就看得到成果。
如今，她在我眼前，臉龐、體態依然完美，心也有所突破，她溫柔語氣間的固執和堅持，現在，我才真正懂瞭！
持恒跑步也是一種突破
從五年多前，和姊姊一起初嘗晨跑的美好，後來逐漸養成慢跑的習慣，參加過無數次馬拉松，至今成為形象健康且能量十足的運動品牌代言人。
張鈞甯表示：“我非常非常喜歡跑步，現在真的是太熱衷瞭。每天如果起床後有機會有時間的話，我一定會到戶外去跑，而且我特別喜歡在這種藍天白雲之下，在公園、在戶外跑步，可以呼吸到很多芬多精。我覺得我可能是那種天生愛跑步的人吧。”
除瞭戲劇表現，張鈞甯熱愛運動和冒險的精神，已成為最鼓舞粉絲們的兩件事，尤其看著她氣質、甜美的外表，和運動時展現出來一種無人能摧的力量和堅定感，這兩種沖突，才是她最令人著迷的特點。
運動不隻培養出她的好體力，也鍛煉她的意志力。問她跑這多年有什麼突破或心得，張鈞甯很有感地回：「我認為，做運動的最佳心態，就是不用將這回事，視為什麼特別的挑戰或突破，不必一下明天要攀巖，後天又要拳擊、遊泳。
單就慢跑而言，便是一個檢測身體狀態跟自我溝通的最佳方式。對我來說，能養成持續慢跑的習慣，就已經是一種突破，持續到已經能夠在這之中，找到令我上癮的地方。
畢竟運動不隻是一種風潮，去參加馬拉松打完卡後，代表自己參加過這活動就不再跑瞭，這並沒有持續性地對身體帶來正面影響，我更希望能看到，運動在每一個人身上都能施展的魔法，當你看到，一定也會有堅持的動力。」
運動，對她來說已經不是需要特別註意的習慣，而是每天從心理到身體狀態，都能更瞭解自己的管道，持恒，才是她越動越美的秘訣。
跑步姿勢一定要規范
曾因姿勢錯誤受傷“一開始因為姿勢錯誤、運動鞋不適合，導致膝蓋受傷，還得復健就醫。之後找來專業教練指導，甚至陪跑，糾正重心、姿勢。”鈞甯表示，長途跑步的秘訣就是，在後背大約心的位置用身體的行動中心來跑，這是她完成舊金山21公裡馬拉松的關鍵。還有就是跑步的時候，不能一直放空或想其它事情，而是要一直思考所應用的技巧。這樣才能讓身體聽你的。
冒險是變美、變堅強的秘訣
為瞭拍攝工作已走遍北極、捷克、紐約、巴黎、尼泊爾...，即便不因工作飛行，張鈞甯自己也停不下來，她喜歡到各國體驗當地市井小民的文化，在那跑跑步、逛逛市集，但似乎是旅行頻繁，胃口被養大，最近，她轉向追隨「在食物鏈頂端」的男人貝爾·格裡爾斯去中國貴州的叢林冒險。
這可不是一路上欣賞小花小草的冒險，而是真正需要飛簷走壁、大吃生肉的極限旅程，「我最大的問題是我不敢吃生的，連熏生魚片都不敢。出發之前我還去餐廳吃瞭生牛肉，當下我還打電話跟大發炫耀，她冷冷回我：『這對我們來說是山珍海味，就你這麼大驚小怪。』除瞭克服食物上的障礙，這旅程中，很多突發狀況或挑戰極限的動作，都將我的神經一根一根挑起...，」
張鈞甯津津有味地回想著這場叢林冒險，從踏上貴州土地的第一步，便是一場震撼教育，「第一天，我們就被帶到一個大草坪上，沒多久，一架直升機從遠方飛來，我和隊友兩人才上去沒多久，駕駛便開到一座湖面上，突然，教練就開始倒數：『3、2、1，你要自己跳還是我推你下去? 』我愣瞭一下立刻回：『沒關系我自己跳！』，咬著牙根、準備好姿勢，二話不說便立刻跳進湖裡。我們一下從瀑佈上面垂降，一下子又要從瀑佈底端逆流而上，我才發現，體力不是問題，而是我有數不盡的恐懼。」
張鈞甯說她總是喜歡挑困難的事情來做，而參與這實境節目的最大意義，就是要去挑戰自己的不安全感，學著讓心自由。
張鈞甯：在一開始就知道自己想要什麼，想要當好演員，就開始跑步，讓自己的身體可以負荷相應的工作量，因為你，開始跑步，用跑步釋放自己！當我起跑，我開始發現，發現新的自己！
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- 品號：4289615
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USB 供電
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商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 播放器 |
|
品牌：Creative
系統組態： 2 .0 系統
尺寸：163 x 74 x 83 mm / 6.4 x 2.9 x 3.2 英寸
重量：左環繞音箱:239克 右環繞音箱: 280克 連線類型身歷聲插孔
色彩：黑色
| 保固期 | 1年保固期依原廠保固說明 |
|---|
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